हिंदू सप्ताह के सात दिन: देवता, मंत्र, पूजा, व्रत और अनुष्ठान

संक्षिप्त उत्तर: हिंदू परंपरा में हर वार किसी ग्रह और देवता से जुड़ा है। सबसे प्रचलित क्रम है रविवार, सूर्य; सोमवार, शिव; मंगलवार, हनुमान (कुछ क्षेत्रों में दुर्गा और मुरुगन भी); बुधवार, गणेश (कुछ परंपराओं में विष्णु और कृष्ण भी); गुरुवार, विष्णु और बृहस्पति; शुक्रवार, लक्ष्मी और देवी; और शनिवार, शनि और हनुमान। आप हर देवता का सम्मान एक दीपक, एक छोटे मंत्र और सरल भोग से कर सकते हैं; व्रत ऐच्छिक है।

अंतिम अपडेट: 10 अक्टूबर 2026। यह HinduTone की ‘सप्ताह के दिन’ श्रृंखला का मुख्य लेख है। हर दिन की अपनी विस्तृत मार्गदर्शिका है, जिसमें पूजा विधि, प्रमाणित मंत्र, व्रत और भोजन, मंदिर और परिवार के लिए सुझाव दिए गए हैं।

दिन-प्रतिदिन की मार्गदर्शिकाएँ

• रविवार: सूर्य पूजा विधि, मंत्र और रविवार व्रत
• सोमवार: शिव पूजा, सोमवार व्रत और ॐ नमः शिवाय
• मंगलवार: हनुमान पूजा, मंगलवार व्रत और हनुमान चालीसा
• बुधवार: गणेश पूजा और बुधवार व्रत
• गुरुवार: विष्णु और बृहस्पति पूजा, गुरुवार व्रत
• शुक्रवार: महालक्ष्मी पूजा और शुक्रवार व्रत
• शनिवार: शनि देव और हनुमान उपासना, शनिवार व्रत

दिन के बजाय ज़रूरत के अनुसार देवता खोज रहे हैं? देखें नौकरी, विवाह, स्वास्थ्य, धन या पढ़ाई के लिए किस देवता की पूजा करें।

सातों वारों के नाम

हर हिंदू वार के नाम के अंत में -वार आता है (संस्कृत वासर या वार, यानी ‘दिन’)। पहला भाग ग्रह का नाम है, और अधिकांश दिनों के एक से अधिक संस्कृत नाम हैं।

सप्ताह इसी क्रम में क्यों चलता है

भारतीय खगोलशास्त्र सात दृश्य ग्रहों को तारों के सापेक्ष उनकी आभासी गति के क्रम में, सबसे धीमे से सबसे तेज़ तक, इस प्रकार रखता है: शनि, गुरु, मंगल, सूर्य, शुक्र, बुध, चंद्र। हर दिन को 24 होराओं (घंटों) में बाँटा जाता है, और हर होरा का स्वामी इस सूची का अगला ग्रह होता है। सूर्योदय के समय पहली होरा का स्वामी ग्रह उस दिन को नाम देता है। चूँकि 24 घंटे हर दिन क्रम को तीन स्थान आगे बढ़ा देते हैं, इसलिए वारों के स्वामी परिचित क्रम में आते हैं: सूर्य, चंद्र, मंगल, बुध, गुरु, शुक्र, शनि।

सूर्य सिद्धांत जैसे शास्त्रीय ज्योतिष ग्रंथ दिन और होरा के इन स्वामियों का प्रयोग करते हैं, और आज भी बहुत से पंचांग शुभ समय चुनने के लिए होरा पद्धति का ही उपयोग करते हैं। इतिहासकार सामान्यतः ग्रह-आधारित सप्ताह का मूल हेलेनिस्टिक ज्योतिष में मानते हैं, जहाँ से यह ईसवी सन् की आरंभिक सदियों में भारत पहुँचा; पहली सहस्राब्दी की अंतिम सदियों तक भारतीय अभिलेखों में वारों के नाम नियमित रूप से प्रयोग होने लगे थे। हिंदू परंपरा ने सप्ताह को अपनाया और हर दिन को अपना एक भक्तिमय स्वरूप दिया, जिसका वर्णन इस मार्गदर्शिका के शेष भाग में है। पंचांग के अन्य अंगों के बीच वार का स्थान समझने के लिए देखें पंचांग क्या है।

सातों दिन एक नज़र में

पारंपरिक रंग ग्रहों के अनुसार होते हैं: रविवार के लिए लाल या नारंगी, सोमवार के लिए सफ़ेद, मंगलवार के लिए लाल, बुधवार के लिए हरा, गुरुवार के लिए पीला, शुक्रवार के लिए सफ़ेद या गुलाबी और शनिवार के लिए काला या गहरा नीला। अच्छा लगे तो इन्हें पहनें; ये परंपराएँ हैं, अनिवार्य नियम नहीं।

हर दिन का नवग्रह श्लोक और छोटा मंत्र

व्यास रचित माने जाने वाले नवग्रह स्तोत्र में नौ ग्रहों में से हर एक के लिए एक श्लोक है, और इसके पहले सात श्लोक ठीक सप्ताह के दिनों के क्रम में हैं। हर सुबह उस दिन का श्लोक पढ़ना सप्ताह का पालन करने के सबसे सरल तरीकों में से एक है। नीचे दिए गए पाठ हमारी प्रमाणित स्रोत फ़ाइलों (sanskritdocuments.org संस्करण) से लिए गए हैं और बिना दोबारा टाइप किए डाले गए हैं; हर श्लोक के बाद उस दिन के देवता का एक छोटा नाम-मंत्र दिया गया है। राहु, केतु और समापन श्लोकों सहित पूरा स्तोत्र हमारी नवग्रह स्तोत्र मार्गदर्शिका में है।

रविवार: सूर्य

जपाकुसुमसंकाशं काश्यपेयं महाद्युतिम् ।
तमोऽरिं सर्वपापघ्नं प्रणतोऽस्मि दिवाकरम् ॥ १॥

japākusumasaṃkāśaṃ kāśyapeyaṃ mahādyutim |
tamo'riṃ sarvapāpaghnaṃ praṇato'smi divākaram || 1||

अर्थ: मैं दिवाकर को प्रणाम करता हूँ, जो जपाकुसुम (गुड़हल) के फूल जैसे दमकते हैं, कश्यप के तेजस्वी पुत्र हैं, अंधकार के शत्रु हैं और सब पापों का नाश करने वाले हैं।

छोटा मंत्र, सूर्य के लिए:

ॐ सूर्याय नमः॥

oṃ sūryāya namaḥ||

पूरी मार्गदर्शिका: रविवार पूजा, मंत्र और व्रत।

सोमवार: चंद्र

दधिशङ्खतुषाराभं क्षीरोदार्णवसंभवम् ।
नमामि शशिनं सोमं शम्भोर्मुकुटभूषणम् ॥ २॥

dadhiśaṅkhatuṣārābhaṃ kṣīrodārṇavasaṃbhavam |
namāmi śaśinaṃ somaṃ śambhormukuṭabhūṣaṇam || 2||

अर्थ: मैं सोम को प्रणाम करता हूँ, जो दही, शंख और हिम के समान श्वेत हैं, क्षीरसागर से उत्पन्न हैं और शंभु के मुकुट के आभूषण हैं।

छोटा मंत्र, शिव के लिए:

ॐ नमः शिवाय॥

oṃ namaḥ śivāya||

पूरी मार्गदर्शिका: सोमवार पूजा, मंत्र और व्रत।

मंगलवार: मंगल

धरणीगर्भसंभूतं विद्युत्कान्तिसमप्रभम् ।
कुमारं शक्तिहस्तं तं मङ्गलं प्रणमाम्यहम् ॥ ३॥

dharaṇīgarbhasaṃbhūtaṃ vidyutkāntisamaprabham |
kumāraṃ śaktihastaṃ taṃ maṅgalaṃ praṇamāmyaham || 3||

अर्थ: मैं मंगल को प्रणाम करता हूँ, जो धरती के गर्भ से उत्पन्न हैं, बिजली के समान चमकते हैं और हाथ में शक्ति (भाला) धारण करने वाले कुमार हैं।

छोटा मंत्र, हनुमान के लिए:

ॐ हं हनुमते नमः॥

oṃ haṃ hanumate namaḥ||

पूरी मार्गदर्शिका: मंगलवार पूजा, मंत्र और व्रत।

बुधवार: बुध

प्रियङ्गुकलिकाश्यामं रूपेणाप्रतिमं बुधम् ।
सौम्यं सौम्यगुणोपेतं तं बुधं प्रणमाम्यहम् ॥ ४॥

priyaṅgukalikāśyāmaṃ rūpeṇāpratimaṃ budham |
saumyaṃ saumyaguṇopetaṃ taṃ budhaṃ praṇamāmyaham || 4||

अर्थ: मैं बुध को प्रणाम करता हूँ, जो प्रियंगु की कली के समान श्याम हैं, रूप में अतुलनीय हैं, सौम्य हैं और सौम्य गुणों से युक्त हैं।

छोटा मंत्र, गणेश के लिए:

ॐ गं गणपतये नमः॥

oṃ gaṃ gaṇapataye namaḥ||

पूरी मार्गदर्शिका: बुधवार पूजा, मंत्र और व्रत।

गुरुवार: बृहस्पति

देवानां च ऋषीणां च गुरुं काञ्चनसंनिभम् ।
बुद्धिभूतं त्रिलोकेशं तं नमामि बृहस्पतिम् ॥ ५॥

devānāṃ ca ṛṣīṇāṃ ca guruṃ kāñcanasaṃnibham |
buddhibhūtaṃ trilokeśaṃ taṃ namāmi bṛhaspatim || 5||

अर्थ: मैं बृहस्पति को प्रणाम करता हूँ, जो देवताओं और ऋषियों के गुरु हैं, स्वर्ण जैसी आभा वाले हैं, साक्षात् बुद्धि हैं और तीनों लोकों के स्वामी हैं।

छोटा मंत्र, विष्णु के लिए:

ॐ नमो नारायणाय॥

oṃ namo nārāyaṇāya||

पूरी मार्गदर्शिका: गुरुवार पूजा, मंत्र और व्रत।

शुक्रवार: शुक्र

हिमकुन्दमृणालाभं दैत्यानां परमं गुरुम् ।
सर्वशास्त्रप्रवक्तारं भार्गवं प्रणमाम्यहम् ॥ ६॥

himakundamṛṇālābhaṃ daityānāṃ paramaṃ gurum |
sarvaśāstrapravaktāraṃ bhārgavaṃ praṇamāmyaham || 6||

अर्थ: मैं भार्गव (शुक्र) को प्रणाम करता हूँ, जो हिम, कुंद पुष्प और कमलनाल के समान श्वेत हैं, दैत्यों के परम गुरु हैं और सभी शास्त्रों के व्याख्याता हैं।

छोटा मंत्र, लक्ष्मी के लिए:

ॐ श्रीं महालक्ष्म्यै नमः॥

oṃ śrīṃ mahālakṣmyai namaḥ||

पूरी मार्गदर्शिका: शुक्रवार पूजा, मंत्र और व्रत।

शनिवार: शनि

नीलांजनसमाभासं रविपुत्रं यमाग्रजम् ।
छायामार्तण्डसंभूतं तं नमामि शनैश्चरम् ॥ ७॥

nīlāṃjanasamābhāsaṃ raviputraṃ yamāgrajam |
chāyāmārtaṇḍasaṃbhūtaṃ taṃ namāmi śanaiścaram || 7||

अर्थ: मैं शनैश्चर को प्रणाम करता हूँ, जो काजल के समान श्याम हैं, रवि के पुत्र हैं, यम के बड़े भाई हैं और छाया तथा मार्तंड से उत्पन्न हैं।

छोटा मंत्र, शनि के लिए:

ॐ शं शनैश्चराय नमः॥

oṃ śaṃ śanaiścarāya namaḥ||

पूरी मार्गदर्शिका: शनिवार पूजा, मंत्र और व्रत।

किसी भी दिन के लिए सरल दैनिक दिनचर्या

वार की पूजा तब सबसे अच्छी होती है जब वह एक छोटी दैनिक आदत के ऊपर की जाए। इस दिनचर्या में सुबह दस मिनट और शाम को पाँच मिनट लगते हैं।

सुबह

• जागते ही, फ़ोन उठाने से पहले अपनी हथेलियों को देखें और नीचे दिया गया करदर्शन श्लोक पढ़ें।
• स्नान के बाद, घर के पूजा स्थान पर दीपक जलाएँ, एक फूल या थोड़ा जल अर्पित करें, और ऊपर के भाग से उस दिन का नवग्रह श्लोक या छोटा मंत्र जपें।
• रविवार को, उगते सूर्य को अर्घ्य जोड़ें; सोमवार को शिवलिंग पर जल; मंगलवार और शनिवार को हनुमान प्रार्थना; बुधवार को गणेश को दूर्वा; गुरुवार को विष्णु को पीला फूल; शुक्रवार को लक्ष्मी के लिए दीपक।
• अंत में कुछ क्षण मौन रहें और सबके कल्याण की प्रार्थना करें।

कराग्रे वसते लक्ष्मीः करमध्ये सरस्वती ।
करमूले तु गोविन्दः प्रभाते करदर्शनम् ॥

karāgre vasate lakṣmīḥ karamadhye sarasvatī |
karamūle tu govindaḥ prabhāte karadarśanam ||

अर्थ: हाथ की उँगलियों के अग्रभाग में लक्ष्मी, हथेली के मध्य में सरस्वती और मूल में गोविंद निवास करते हैं: इसलिए सुबह अपने हाथों का दर्शन करें। यह श्लोक याद दिलाता है कि दिन का काम स्वयं पवित्र है।

शाम

• संध्या के समय, प्रवेश द्वार या पूजा स्थान के पास दीपक जलाएँ (संध्या दीपम)। बहुत से परिवार यह रोज़ करते हैं और अपने वार के देवता के दिन इसे कभी नहीं छोड़ते।
• जपें उस दिन का मंत्र 11 या 108 बार, या देवता से जुड़ा कोई स्तोत्र या चालीसा पढ़ें।
• दिन का समापन करें सबके कल्याण की इस प्रार्थना के साथ:

ॐ सर्वेषां स्वस्तिर्भवतु । सर्वेषां शान्तिर्भवतु ।
सर्वेषां पूर्णं भवतु । सर्वेषां मङ्गलं भवतु ।

oṃ sarveṣāṃ svastirbhavatu | sarveṣāṃ śāntirbhavatu |
sarveṣāṃ pūrṇaṃ bhavatu | sarveṣāṃ maṅgalaṃ bhavatu |

अर्थ: ॐ। सबका कल्याण हो। सबको शांति मिले। सब पूर्ण हों। सबका मंगल हो।

यदि यह भी अधिक लगे, तो हमारी व्यस्त लोगों के लिए पाँच मिनट की दैनिक पूजा बताती है कि इसे और छोटा कैसे करें।

वार के व्रत: परंपराएँ और सावधानियाँ

वार के व्रत (वार व्रत) सबसे प्रचलित हिंदू व्रतों में से हैं। ये एकादशी या नवरात्रि के व्रतों से सरल होते हैं, और अधिकतर का ढंग एक जैसा है: दिन में कोई भोजन नहीं या केवल फल और दूध, शाम को पूजा, फिर एक बार सादा शाकाहारी भोजन।

सावधानियाँ: ये उत्तर और मध्य भारत के प्रचलित ढंग हैं; आपके परिवार की परंपरा अलग हो सकती है, और यह बिल्कुल ठीक है। व्रत कभी अनिवार्य नहीं है। कई दिनों के बजाय एक दिन चुनें, और कठोर के बजाय सरल रूप अपनाएँ। यदि व्रत संभव न हो, तो शाकाहारी दिन, एक समय का भोजन छोड़ना, अन्नदान या सेवा का कोई कार्य पारंपरिक विकल्प हैं।

स्वास्थ्य संबंधी सूचना: यदि आपको मधुमेह, निम्न या उच्च रक्तचाप, किडनी या हृदय रोग है, या खान-पान संबंधी विकार का इतिहास है; यदि आप गर्भवती हैं या स्तनपान करा रही हैं; या नियमित दवा लेते हैं, तो व्रत से पहले डॉक्टर से सलाह लें। बच्चों और बुज़ुर्गों को कठोर व्रत नहीं रखने चाहिए। जब तक डॉक्टर अन्यथा न कहें, दिन भर पानी पीते रहें, और गर्मी के मौसम में बिना नमक के व्रत में सावधानी बरतें।

क्षेत्रीय और संप्रदाय संबंधी भिन्नताएँ

ऊपर की तालिका एक प्रचलित ढंग है, सार्वभौमिक नियम नहीं। कुछ प्रसिद्ध भिन्नताएँ:

• मंगलवार: उत्तर और पश्चिम भारत में हनुमान; महाराष्ट्र, तेलुगु राज्यों, बंगाल और ओडिशा में दुर्गा और देवी, मंगला गौरी या मंगल चंडी के रूप में; तमिलनाडु में मुरुगन।
• बुधवार: महाराष्ट्र और उत्तर भारत के बड़े हिस्से में गणेश; अन्य घरों में विष्णु, कृष्ण या विट्ठल (विठोबा); कुछ केरल परिवारों में अय्यप्पा।
• गुरुवार: व्यापक रूप से विष्णु और बृहस्पति; महाराष्ट्र और कर्नाटक में दत्तात्रेय; बहुत से भक्तों के लिए साईं बाबा और राघवेंद्र स्वामी; ओडिशा और तेलुगु राज्यों में मार्गशीर्ष के गुरुवारों को लक्ष्मी।
• शुक्रवार: अधिकांश घरों में लक्ष्मी; उत्तर में दुर्गा, संतोषी माता और वैभव लक्ष्मी; तमिलनाडु और केरल में अम्मन और देवी मंदिर।
• शनिवार: उत्तर में शनि और हनुमान; कई तेलुगु, तमिल और कन्नड़ घरों में वेंकटेश्वर (पेरुमल), विशेषकर पुरट्टासी या श्रावण में।
• सोमवार: हर जगह शिव, व्रत कथाओं में पार्वती के साथ; तेलुगु और कन्नड़ परिवार कार्तिक मास के सोमवारों पर ज़ोर देते हैं, उत्तर भारत श्रावण के सोमवारों पर।

संप्रदाय भी सप्ताह को आकार देता है। स्मार्त घरों में अक्सर प्रतिदिन पाँच देवताओं (पंचायतन) की पूजा होती है और वार केवल एक विशेष ज़ोर देता है। बहुत से वैष्णव समुदाय अपना कैलेंडर वार के देवताओं के बजाय एकादशी और विष्णु के उत्सवों पर केंद्रित रखते हैं। शैव घर सोमवार और प्रदोष को, शाक्त घर मंगलवार और शुक्रवार को विशेष महत्व देते हैं। इनमें से कोई भी दूसरे से अधिक सही नहीं है; अपने परिवार और गुरु का अनुसरण करें।

वार की पूजा, तिथि, व्रत और त्योहार

वार पंचांग के पाँच अंगों में से केवल एक है। अधिकांश बड़े हिंदू त्योहार और व्रत तिथि से तय होते हैं, यानी चंद्र दिवस, जो साप्ताहिक चक्र का पालन नहीं करती। एकादशी, प्रदोष, संकष्टी चतुर्थी, पूर्णिमा और अमावस्या किसी भी वार को पड़ सकती हैं, और सामान्यतः वार के व्रत पर प्राथमिकता पाती हैं। अधिक जानें: तिथि क्या है।

जब कोई तिथि या नक्षत्र किसी विशेष वार के साथ पड़ता है, तो परंपरा उस संयोग को विशेष फलदायी मानती है:

• सोमवती अमावस्या: सोमवार को पड़ने वाली अमावस्या।
• सोम प्रदोष, भौम प्रदोष, शनि प्रदोष: सोमवार, मंगलवार या शनिवार को पड़ने वाला प्रदोष।
• अंगारकी चतुर्थी: मंगलवार को पड़ने वाली संकष्टी चतुर्थी, गणेश को समर्पित।
• भानु सप्तमी: रविवार को पड़ने वाली सप्तमी, सूर्य के लिए।
• गुरु पुष्य और रवि पुष्य: गुरुवार या रविवार को पुष्य नक्षत्र, नई शुरुआत और ख़रीदारी के लिए शुभ।
• शनि अमावस्या: शनिवार को पड़ने वाली अमावस्या।

पवित्र मास भी कुछ वारों का महत्व बढ़ाते हैं: श्रावण के सोमवार, कार्तिक के सोमवार, मार्गशीर्ष के गुरुवार, आषाढ़ के शुक्रवार और पुरट्टासी के शनिवार। तिथियों के लिए देखें हमारा हिंदू त्योहार कैलेंडर 2026।

भगवद्गीता इन सबके पीछे की भावना बताती है। किसी एक अनुष्ठान से अधिक महत्वपूर्ण है नियमित, स्थिर भक्ति:

अनन्याश्चिन्तयन्तो मां ये जनाः पर्युपासते ।
तेषां नित्याभियुक्तानां योगक्षेमं वहाम्यहम् ॥

ananyāścintayanto māṃ ye janāḥ paryupāsate |
teṣāṃ nityābhiyuktānāṃ yogakṣemaṃ vahāmyaham ||

अर्थ: जो लोग अनन्य भाव से मेरा चिंतन करते हुए मेरी उपासना करते हैं, उन नित्य समर्पित भक्तों के लिए मैं उनकी कमी पूरी करता हूँ और जो उनके पास है उसकी रक्षा करता हूँ (भगवद्गीता 9.22)।

शुरुआत कैसे करें: नए साधक, परिवार, बच्चे और प्रवासी

नए साधक

सातों दिनों का पालन एक साथ करने की कोशिश न करें। उस देवता का दिन चुनें जिनसे आप सबसे अधिक जुड़ाव महसूस करते हैं, या वह दिन जो आपकी दिनचर्या में सबसे आसान हो, और एक महीने तक उसका पालन करें: एक दीपक, उस दिन का श्लोक और एक मिनट का मौन। दूसरा दिन तभी जोड़ें जब पहला स्वाभाविक लगने लगे।

परिवार

बच्चों और व्यस्त माता-पिता के साथ साप्ताहिक लय अच्छी तरह चलती है। दीपक जलाने की बारी बदलते रहें; हर बच्चे को प्रार्थना कराने के लिए ‘उसका’ दिन दें; उस दिन का पारंपरिक व्यंजन मिलकर बनाएँ, जैसे शुक्रवार को खीर या गुरुवार को पीली दाल; और व्रत केवल उन बड़ों के लिए रखें जो रखना चाहें। जो परिवार ज़रूरत के अनुसार प्रार्थना भी करते हैं, वे दोनों को मिला सकते हैं; हमारी किस देवता की पूजा करें मार्गदर्शिका देवताओं को आम ज़रूरतों से जोड़ती है।

बच्चे

कहानियों का सहारा लें: रविवार को सूर्य का रथ, सोमवार को शिव के सिर पर चंद्रमा, मंगलवार को बाल हनुमान और सूर्य, बुधवार को गणेश का टूटा दाँत, गुरुवार को विष्णु के अवतार, शुक्रवार को समुद्र से प्रकट होती लक्ष्मी, और शनिवार को शनि की धीमी, धैर्यपूर्ण चाल। बच्चों को व्रत नहीं रखना चाहिए; उन्हें इसके बजाय एक फल अर्पित करने दें। और सुझाव: विदेश में बच्चों को हिंदू मूल्यों के साथ बड़ा करना।

प्रवासी परिवार

जिस देश में रहते हैं उसी का वार मानें, और सूर्योदय, सूर्यास्त तथा राहुकाल अपने स्थान के अनुसार निकालें। सप्ताहांत के मंदिर दर्शन स्वाभाविक रूप से शनिवार और रविवार के देवताओं के दिन पड़ते हैं; देखें सप्ताहांत शनिवार और रविवार पूजा मार्गदर्शिका। अपने पास के मंदिरों के लिए हमारी मार्गदर्शिकाओं से शुरुआत करें: अमेरिका (USA), कनाडा और ऑस्ट्रेलिया और न्यूज़ीलैंड।

सात दिनों की चेकलिस्ट

• रविवार: सूर्योदय पर अर्घ्य; ॐ सूर्याय नमः; माता-पिता को फ़ोन करें या उनसे मिलें।
• सोमवार: शिव को जल और एक बेलपत्र; 108 बार ॐ नमः शिवाय; वाणी में शांति का दिन।
• मंगलवार: राम नाम, फिर हनुमान चालीसा; सेवा का एक कार्य।
• बुधवार: गणेश को दूर्वा घास और एक मोदक; कोई रुका हुआ काम शुरू करें।
• गुरुवार: विष्णु को एक पीला फूल; किसी शिक्षक का धन्यवाद करें; गीता का एक श्लोक पढ़ें।
• शुक्रवार: लक्ष्मी के लिए दीपक और मिठाई; घर और पूजा स्थान साफ़ करें।
• शनिवार: तिल के तेल का दीपक; शनि का नवग्रह श्लोक; किसी कठिनाई में पड़े व्यक्ति की सहायता करें।

HinduTone पर चुनी हुई पठन सामग्री

• नौकरी, विवाह, स्वास्थ्य, धन या पढ़ाई के लिए किस देवता की पूजा करें
• अर्थ सहित नवग्रह स्तोत्र
• नवग्रह: नौ ग्रह देवताओं का परिचय
• पंचांग क्या है? तिथि, वार, नक्षत्र, योग और करण
• भगवान शिव के 12 ज्योतिर्लिंग
• हिंदू देवी-देवता

अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

हिंदू धर्म में सप्ताह के किस दिन किस देवता की पूजा होती है?

सबसे प्रचलित क्रम यह है: रविवार, सूर्य; सोमवार, शिव; मंगलवार, हनुमान (कुछ क्षेत्रों में दुर्गा या मुरुगन भी); बुधवार, गणेश (कुछ परंपराओं में विष्णु या कृष्ण भी); गुरुवार, विष्णु और बृहस्पति; शुक्रवार, लक्ष्मी और देवी; शनिवार, शनि और हनुमान। क्षेत्र और परिवार के अनुसार इसमें अंतर होता है, और किसी भी देवता की पूजा किसी भी दिन की जा सकती है।

हिंदू सप्ताह में सात दिन इसी क्रम में क्यों हैं?

हर वार का नाम सात दृश्य ग्रहों में से किसी एक पर है। ज्योतिष में हर दिन को 24 होराओं में बाँटा जाता है, हर होरा का स्वामी एक निश्चित क्रम में कोई ग्रह होता है, और सूर्योदय के समय पहली होरा का स्वामी ग्रह उस दिन को अपना नाम देता है। इसी से क्रम बनता है: सूर्य, चंद्र, मंगल, बुध, गुरु, शुक्र, शनि।

क्या अपने इष्ट देवता के दिन व्रत रखना ज़रूरी है?

नहीं। व्रत एक ऐच्छिक साधना है। एक दीपक, एक छोटा मंत्र और कुछ क्षण का ध्यान अपने आप में पूरी पूजा है। यदि आप व्रत रखें, तो सरल रूप चुनें, और यदि कोई स्वास्थ्य समस्या है, गर्भावस्था है या नियमित दवा लेते हैं, तो पहले डॉक्टर से सलाह लें।

हिंदू वार कब शुरू होता है?

पंचांग में वार एक सूर्योदय से अगले सूर्योदय तक चलता है, आधी रात से नहीं। धार्मिक कार्यों के लिए अपने स्थानीय सूर्योदय को मानें। विदेश में रहने वाले परिवार उसी देश का वार मानते हैं जहाँ वे रहते हैं, भारत का नहीं।

अगर कोई त्योहार या एकादशी मेरे नियमित व्रत वाले दिन पड़े तो क्या करें?

त्योहार और तिथि पर आधारित व्रत, जैसे एकादशी, प्रदोष और संकष्टी, सामान्यतः प्राथमिकता पाते हैं, और कई बार वार के साथ मिलकर विशेष फलदायी दिन बनाते हैं, जैसे सोमवती अमावस्या या अंगारकी चतुर्थी। त्योहार के नियमों का पालन करें और साथ में अपने वार की प्रार्थना जोड़ लें।

क्या मैं हर दिन केवल एक ही देवता की पूजा कर सकता हूँ?

हाँ। बहुत से भक्त हर दिन अपने इष्ट देवता की पूजा करते हैं और बस उस वार के देवता का नाम या श्लोक जोड़ लेते हैं। वार की पूजा एक सहायक लय है, बंधन नहीं।

कोई नया काम शुरू करने के लिए कौन सा दिन सबसे अच्छा है?

पारंपरिक मुहूर्त विचार में केवल वार नहीं, बल्कि तिथि, नक्षत्र और अन्य बातों को साथ देखा जाता है। गुरुवार और सोमवार को आम तौर पर सौम्य दिन माना जाता है, और बहुत से लोग किसी भी दिन गणेश वंदना से शुरुआत करते हैं। महत्वपूर्ण कार्यों के लिए पंचांग देखें या पुरोहित से परामर्श लें।

संपादकीय टिप्पणी (10 अक्टूबर 2026)

यह मार्गदर्शिका 10 अक्टूबर 2026 को हमारी ‘सप्ताह के दिन’ श्रृंखला के मुख्य लेख के रूप में दोबारा लिखी और विस्तारित की गई। नवग्रह श्लोक, छोटे मंत्र, सुबह और शाम के श्लोक तथा गीता श्लोक हमारी प्रमाणित स्रोत फ़ाइलों से लिए गए हैं; अर्थ हमारे अपने अनुवाद हैं। ग्रह-आधारित सप्ताह का इतिहास सावधानी से संक्षेप में दिया गया है, क्योंकि विद्वानों में इसके विवरण पर मतभेद है। वार की परंपराएँ क्षेत्र और परिवार के अनुसार अलग होती हैं, और लाभ परंपरागत मान्यताएँ हैं, वचन नहीं। व्रत से पहले कृपया चिकित्सकीय सलाह लें।