गरबा से पहले नवरात्रि मंत्र: दुर्गा और अम्बा की प्रार्थनाएँ, दिनवार नाम मंत्र और पारिवारिक संकल्प

संक्षिप्त उत्तर: गरबा परंपरागत रूप से अम्बा, दुर्गा या शक्ति की उपासना के रूप में नाचा जाता है, इसलिए कई परिवार और समूह घेरा शुरू होने से पहले एक छोटी प्रार्थना और आरती करते हैं। इस क्षण के लिए पाँच प्रामाणिक नवरात्रि मंत्र उपयुक्त हैं: नवार्ण मंत्र, दुर्गा बीज मंत्र, सर्वमंगल मांगल्ये, या देवी सर्वभूतेषु और जयन्ती मंगला काली, साथ ही उस दिन के दुर्गा रूप का नाम मंत्र। भारत में नवरात्रि 2026 रविवार, 11 अक्टूबर से सोमवार, 19 अक्टूबर तक है (द्रिक पंचांग), और दशहरा मंगलवार, 20 अक्टूबर को है।

ढोल बजने और घेरा बनने से पहले आमतौर पर एक शांत क्षण आता है: कोई गरबो में दीपक जलाता है, माताजी की छवि को माला पहनाई जाती है, और सब आरती के लिए देवी माँ की ओर मुड़ते हैं। चाहे आप गुजरात के किसी मंदिर में हों, न्यू जर्सी (New Jersey) के किसी सामुदायिक हॉल में, या लेस्टर (Leicester) या टोरंटो (Toronto) के किसी स्कूल जिम में, यही क्षण गरबा को केवल नृत्य नहीं बल्कि उपासना बनाता है। इस पृष्ठ पर वे मंत्र दिए गए हैं जिन्हें कई भक्त उस समय जपते हैं, अर्थ और स्रोत सहित, और घर से निकलने से पहले बोलने के लिए एक सरल पारिवारिक प्रार्थना भी।

गरबा की शुरुआत प्रार्थना से क्यों होती है

परंपरा के अनुसार गरबा का नाम गर्भ शब्द से आया है, और गरबो, यानी भीतर दीपक रखा हुआ छिद्रों वाला मिट्टी का घड़ा, जीवन और उसमें विराजमान देवी का प्रतीक है। नर्तक गरबो या माताजी की छवि के चारों ओर घूमते हैं और देवी माँ को केंद्र में रखते हैं। अधिक जानकारी के लिए पढ़ें हमारी मार्गदर्शिका: गरबा का अर्थ और आध्यात्मिक महत्व।

चूँकि यह नृत्य एक अर्पण है, इसलिए शाम की शुरुआत परंपरागत रूप से आरती से होती है, और कई भक्त अपनी ओर से कुछ मंत्र भी जोड़ते हैं, घर से निकलने से पहले या आयोजन स्थल पर मन ही मन। इससे संकल्प तय होता है: आगे के घंटों का नृत्य माँ अम्बा के लिए है।

1. नवार्ण मंत्र

ॐ ऐं ह्रीं क्लीं चामुण्डायै विच्चे॥

ओम् ऐं ह्रीं क्लीं चामुण्डायै विच्चे

स्रोत: देवी का नवार्ण (नौ अक्षरों वाला) मंत्र, चंडी या दुर्गा सप्तशती परंपरा से।

अर्थ: परंपरागत व्याख्या के अनुसार, ये बीज अक्षर देवी माहात्म्य में पूजित देवी के तीन महान रूपों, महासरस्वती, महालक्ष्मी और महाकाली, का आवाहन करते हैं, और यह मंत्र चामुंडा को अर्पित है, दुर्गा का वह रूप जिसने चंड और मुंड नामक असुरों का संहार किया। अलग-अलग बीज अक्षरों की व्याख्या परंपराओं में भिन्न होती है। कई परिवार नवार्ण को जप का मंत्र मानते हैं, जिसे गुरु या बड़ों से सीखा जाता है, और नवरात्रि में माला पर इसका जप करते हैं।

2. दुर्गा बीज मंत्र

ॐ दुं दुर्गायै नमः॥

ओम् दुं दुर्गायै नमः

स्रोत: दुर्गा का बीज मंत्र।

अर्थ: "ॐ, दुर्गा को नमस्कार," जिसमें दुं दुर्गा का बीज अक्षर है। यह छोटा है, सीखने में आसान है, और अक्सर बच्चों को सिखाया जाता है। कई भक्त इसे 11, 21 या 108 बार जपते हैं, या आरती से पहले बस तीन बार।

3. सर्वमंगल मांगल्ये

सर्वमङ्गलमाङ्गल्ये शिवे सर्वार्थसाधिके। शरण्ये त्र्यम्बके गौरि नारायणि नमोऽस्तु ते॥

सर्व-मंगल-मांगल्ये शिवे सर्वार्थ-साधिके, शरण्ये त्र्यम्बके गौरि नारायणि नमोस्तु ते।

स्रोत: देवी माहात्म्य (नारायणी स्तुति)।

अर्थ: "हे समस्त मंगलों में मंगलस्वरूपा, हे शिवप्रिया, हर उद्देश्य को सिद्ध करने वाली, शरण देने वाली, त्रिनेत्रा गौरी, हे नारायणी, आपको नमस्कार है।" यह श्लोक सबसे अधिक पढ़ी जाने वाली देवी प्रार्थनाओं में से एक है और गरबा से पहले के क्षण के लिए स्वाभाविक चुनाव है।

4. या देवी सर्वभूतेषु

या देवी सर्वभूतेषु शक्तिरूपेण संस्थिता। नमस्तस्यै नमस्तस्यै नमस्तस्यै नमो नमः॥

या देवी सर्वभूतेषु शक्ति-रूपेण संस्थिता, नमस्तस्यै नमस्तस्यै नमस्तस्यै नमो नमः।

स्रोत: देवी माहात्म्य (अपराजिता स्तुति)।

अर्थ: "जो देवी सभी प्राणियों में शक्ति के रूप में स्थित हैं, उन्हें नमस्कार, उन्हें नमस्कार, उन्हें बार-बार नमस्कार।" पूरे स्तोत्र में यही क्रम अनेक गुणों के लिए दोहराया जाता है, जिसमें देवी को हर प्राणी में चेतना, बुद्धि, दया, शांति और माता के रूप में देखा जाता है। सैकड़ों लोगों के साथ घेरे में नाचने से पहले बोलने के लिए यह एक सुंदर श्लोक है।

5. जयन्ती मंगला काली

जयन्ती मङ्गला काली भद्रकाली कपालिनी। दुर्गा क्षमा शिवा धात्री स्वाहा स्वधा नमोऽस्तु ते॥

जयन्ती मंगला काली भद्रकाली कपालिनी, दुर्गा क्षमा शिवा धात्री स्वाहा स्वधा नमोस्तु ते।

स्रोत: अर्गला स्तोत्र का प्रारंभिक श्लोक, जिसका पाठ दुर्गा सप्तशती के साथ किया जाता है।

अर्थ: देवी के नामों की एक माला: जयन्ती (विजयिनी), मंगला (मंगलमयी), काली, भद्रकाली, कपालिनी, दुर्गा, क्षमा (सहनशीलता), शिवा (कल्याणकारी), धात्री (पालन करने वाली), स्वाहा और स्वधा (जिन्हें आहुतियाँ अर्पित की जाती हैं)। "आपको नमस्कार है।" कई भक्त नवरात्रि में इसे रक्षा की प्रार्थना के रूप में जपते हैं।

दुर्गा के नौ रूपों के दिनवार नाम मंत्र

नौ रातों में से हर रात दुर्गा के एक रूप, यानी नवदुर्गा, को समर्पित है। नाम मंत्र उस दिन के रूप को नाम लेकर किया गया सरल नमन है, जो उस रात के गरबा से पहले छोटी प्रार्थना के लिए आदर्श है। नीचे दी गई तिथियाँ भारत के लिए हैं (द्रिक पंचांग)। विदेश में, द्रिक पंचांग अमेरिका (USA), कनाडा और ब्रिटेन (UK) के लिए दुर्गा अष्टमी 18 अक्टूबर को और महानवमी 19 अक्टूबर को बताता है; अपने स्थानीय मंदिर के कैलेंडर का पालन करें।

रंग वार के नियम के अनुसार हैं, देखें हमारी नवरात्रि 2026 रंगों की सूची। हर दिन का नाम मंत्र:

दिन 1: माँ शैलपुत्री (भारत में रविवार, 11 अक्टूबर 2026), पर्वतराज (हिमवान) की पुत्री। देवी शैलपुत्री को नमन:

ॐ देवी शैलपुत्र्यै नमः॥

ओम् देवी शैलपुत्र्यै नमः

दिन 2: माँ ब्रह्मचारिणी (भारत में सोमवार, 12 अक्टूबर 2026), तप और अटल भक्ति में लीन देवी। देवी ब्रह्मचारिणी को नमन:

ॐ देवी ब्रह्मचारिण्यै नमः॥

ओम् देवी ब्रह्मचारिण्यै नमः

दिन 3: माँ चंद्रघंटा (भारत में मंगलवार, 13 अक्टूबर 2026), जो घंटे के आकार का अर्धचंद्र धारण करती हैं। देवी चंद्रघंटा को नमन:

ॐ देवी चन्द्रघण्टायै नमः॥

ओम् देवी चन्द्रघण्टायै नमः

दिन 4: माँ कूष्मांडा (भारत में बुधवार, 14 अक्टूबर 2026), जिनके बारे में परंपरा कहती है कि उन्होंने अपनी मुस्कान से ब्रह्मांड की रचना की। देवी कूष्मांडा को नमन:

ॐ देवी कूष्माण्डायै नमः॥

ओम् देवी कूष्माण्डायै नमः

दिन 5: माँ स्कंदमाता (भारत में गुरुवार, 15 अक्टूबर 2026), स्कंद (कार्तिकेय) की माता। देवी स्कंदमाता को नमन:

ॐ देवी स्कन्दमातायै नमः॥

ओम् देवी स्कन्दमातायै नमः

दिन 6: माँ कात्यायनी (भारत में शुक्रवार, 16 अक्टूबर 2026), योद्धा रूप, जिनका जन्म परंपरा के अनुसार ऋषि कात्यायन के आश्रम में हुआ। देवी कात्यायनी को नमन:

ॐ देवी कात्यायन्यै नमः॥

ओम् देवी कात्यायन्यै नमः

दिन 7: माँ कालरात्रि (भारत में शनिवार, 17 अक्टूबर 2026), अंधकार और भय का नाश करने वाला उग्र रूप। देवी कालरात्रि को नमन:

ॐ देवी कालरात्र्यै नमः॥

ओम् देवी कालरात्र्यै नमः

दिन 8: माँ महागौरी (भारत में रविवार, 18 अक्टूबर 2026), तेजस्वी, निर्मल श्वेत रूप। देवी महागौरी को नमन:

ॐ देवी महागौर्यै नमः॥

ओम् देवी महागौर्यै नमः

दिन 9: माँ सिद्धिदात्री (भारत में सोमवार, 19 अक्टूबर 2026), सिद्धि यानी आध्यात्मिक उपलब्धि प्रदान करने वाली। देवी सिद्धिदात्री को नमन:

ॐ देवी सिद्धिदात्र्यै नमः॥

ओम् देवी सिद्धिदात्र्यै नमः

हर दिन के पूर्ण ध्यान श्लोकों और अनुष्ठानों के लिए देखें नवरात्रि के दिनवार मंत्र और उनका महत्व तथा 9 दिनों की संपूर्ण देवी पूजा मार्गदर्शिका।

अम्बा की आरतियाँ: जय आद्या शक्ति और ॐ जय अम्बे गौरी

नवरात्रि में देवी माँ की दो आरतियाँ सबसे अधिक सुनाई देती हैं। हम यहाँ उनके नाम दे रहे हैं, पर उनके बोल नहीं दे रहे, क्योंकि हम किसी मानक पाठ की पुष्टि नहीं कर पाए हैं; वही संस्करण अपनाएँ जो आपका परिवार या मंदिर गाता है।

• जय आद्या शक्ति। अम्बे माँ की गुजराती आरती, जो गुजराती गरबा में सबसे अधिक गाई जाती है। कई मंडलियों में इसे शाम की शुरुआत में माताजी की छवि के सामने आरती की थाली घुमाते हुए गाया जाता है, और अक्सर रात के समापन पर फिर से। बहुत से लोगों को यह बचपन से कंठस्थ होती है।
• ॐ जय अम्बे गौरी। अम्बे माँ की हिंदी आरती, जो पूरे उत्तर भारत के घरों और मंदिरों में और विदेशों में अनेक सामुदायिक नवरात्रि आयोजनों में गाई जाती है, जहाँ अलग-अलग क्षेत्रों के परिवार मिलकर उत्सव मनाते हैं।

अधिकांश आयोजनों में आरती ही वह क्षण होता है जब संगीत रुकता है और सब देवी माँ की ओर मुख करते हैं। स्थिर खड़े रहें, यदि आती हो तो ताली या गायन में शामिल हों, और फ़ोन दूर रखें। हमारी शुरुआती लोगों के लिए गरबा मार्गदर्शिका में बाकी शिष्टाचार की जानकारी है।

गरबा में जाने से पहले एक सरल पारिवारिक संकल्प

संकल्प पूजा से पहले लिया गया मन का निश्चय है। परिवार घर के पूजा स्थान पर दीपक जलाने के बाद, निकलने से पहले, इसे मिलकर बोल सकते हैं। इसे सरल भाषा में रखा गया है ताकि बच्चे और अतिथि सहित सभी इसमें शामिल हो सकें:

"माँ अम्बा, माँ दुर्गा, नवरात्रि की इस रात हम आपके लिए नाचने आ रहे हैं। हम अपने कदम, अपने गीत और अपना आनंद आपके चरणों में अर्पित करते हैं। हमें सजग रखें, घेरे में सबके प्रति दयालु रखें, और आते-जाते सुरक्षित रखें। सभी प्राणी सुखी रहें। जय माता दी।"

इसके बाद ऊपर दिए मंत्रों में से कोई एक, शायद उस दिन का नाम मंत्र, तीन बार जपें, और एक फूल या थोड़ा प्रसाद अर्पित करें। बस इतना ही। यह भक्ति का अर्पण है, कोई सौदा नहीं: मंत्र और संकल्प देवी माँ के प्रति प्रेम से बोले जाते हैं, किसी विशेष फल की गारंटी के रूप में नहीं।

विदेश में गरबा के केंद्र में प्रार्थना को बनाए रखना

अमेरिका (USA), ब्रिटेन (UK), कनाडा और अन्य देशों में रहने वाले परिवारों के लिए गरबा की रातें अक्सर सप्ताहांत पर पड़ती हैं, 2026 में कई 10 से 11 और 16 से 18 अक्टूबर को, और किराए की जगहों पर होती हैं: स्कूल जिम, सामुदायिक हॉल और मंदिर हॉल। कुछ आदतें बच्चों को यह महसूस कराने में मदद करती हैं कि यह उपासना है:

• घर से निकलने से पहले संकल्प और एक मंत्र बोलें, ताकि शाम की शुरुआत देवी माँ से हो।
• केवल नृत्य के लिए नहीं, आरती के समय तक पहुँचें।
• घेरे में प्रवेश करते समय माताजी की छवि या गरबो को प्रणाम करें।
• जिन कार्यदिवसों की रातों में सामुदायिक गरबा न हो, घर पर दीपक जलाएँ, उस दिन का नाम मंत्र जपें और बैठक में कुछ चक्कर नाच लें।
• हर नवरात्रि में एक मंत्र सिखाएँ; वर्षों में बच्चे सभी मंत्र सीख जाते हैं।

तिथियों, घटस्थापना और शहरों की जानकारी के लिए देखें नवरात्रि 2026 NRI मार्गदर्शिका, हमारी शहरवार मार्गदर्शिकाएँ: अमेरिका, ब्रिटेन और कनाडा, तथा गरबा के मूल राज्य में गरबा के लिए नवरात्रि 2026 गुजरात गरबा मार्गदर्शिका।

अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

गरबा से पहले कौन-सा मंत्र जपना चाहिए?

एक सरल और व्यापक रूप से प्रचलित विकल्प है देवी माहात्म्य का सर्वमंगल मांगल्ये श्लोक, या या देवी सर्वभूतेषु श्लोक, जिसे माताजी की छवि के सामने हाथ जोड़कर एक बार या तीन बार जपा जाता है। दुर्गा बीज मंत्र इतना छोटा है कि बच्चे भी इसे आसानी से बोल सकते हैं। इसके बाद घेरा शुरू होने से पहले सबके साथ आरती में शामिल हों।

गरबा से पहले कौन-सी आरती गाई जाती है?

गुजराती गरबा में अम्बे माँ की 'जय आद्या शक्ति' से शुरू होने वाली आरती सबसे अधिक गाई जाती है, प्रायः शाम की शुरुआत में और कभी-कभी अंत में फिर से। उत्तर भारत के कई घरों और मंदिरों में, तथा विदेशों में अनेक मिले-जुले सामुदायिक आयोजनों में 'ॐ जय अम्बे गौरी' गाई जाती है। कौन-सी आरती कब गाई जाए, यह स्थानीय परंपरा तय करती है।

नवार्ण मंत्र क्या है?

नवार्ण मंत्र देवी का नौ अक्षरों वाला मंत्र है, जो चंडी या दुर्गा सप्तशती परंपरा से जुड़ा है। यह ऊपर उच्चारण सहित दिया गया है। अनेक परंपराएँ इसे जप का मंत्र मानती हैं, जिसे आदर्श रूप से गुरु या परिवार के किसी बड़े से सीखा जाए, और नवरात्रि में इसका विशेष रूप से जप किया जाता है।

नवरात्रि 2026 के हर दिन का मंत्र क्या है?

नौ रातों में से हर रात दुर्गा के एक रूप को समर्पित है, दिन 1 पर शैलपुत्री (भारत में रविवार, 11 अक्टूबर 2026) से लेकर दिन 9 पर सिद्धिदात्री (सोमवार, 19 अक्टूबर 2026) तक। हर रूप का नाम मंत्र, यानी नाम लेकर किया गया सरल नमन, ऊपर दिनवार खंड में दिया गया है।

क्या बच्चे और बिना दीक्षा वाले लोग ये मंत्र जप सकते हैं?

नाम मंत्र, या देवी श्लोक और सर्वमंगल मांगल्ये श्लोक घरों और मंदिरों में बच्चों सहित सभी लोग आमतौर पर जपते हैं। नवार्ण मंत्र के लंबे जप के लिए कई परिवार गुरु या बड़ों के मार्गदर्शन का पालन करते हैं। श्रद्धा और ध्यान से जप करें; सही उच्चारण अभ्यास से निखरता है।

क्या गरबा में शामिल होने के लिए मंत्र जपना ज़रूरी है?

नहीं। गरबा सबके लिए खुला है, और कोई आपसे कुछ भी पाठ करने को नहीं कहेगा। आरती के समय श्रद्धा से खड़े रहना पर्याप्त है। यहाँ दिए गए मंत्र उन भक्तों और परिवारों के लिए हैं जो शाम की शुरुआत प्रार्थना से करना चाहते हैं।

स्रोत और सत्यापन

पाँच सामान्य मंत्र और नौ नाम मंत्र हमारे सत्यापित डेटा से उनके प्रामाणिक रूप में दिए गए हैं; हर मंत्र के बाद स्रोत का उल्लेख है। अर्थ HinduTone के अपने अनुवाद हैं। तिथियाँ भारत के लिए द्रिक पंचांग से ली गई हैं। हम जय आद्या शक्ति और ॐ जय अम्बे गौरी आरतियों के बोल नहीं दे रहे हैं, क्योंकि हमने किसी मानक पाठ की पुष्टि नहीं की है।

संपादक की टिप्पणी (7 अक्टूबर 2026)

हमने यह मार्गदर्शिका अक्टूबर 2026 में नवरात्रि 2026 के लिए लिखी है। गरबा से पहले कौन-से मंत्र और आरतियाँ कब उपयोग की जाती हैं, यह परिवार, समुदाय और मंदिर के अनुसार अलग-अलग होता है; जहाँ वे इस पृष्ठ से भिन्न हों, वहाँ अपने बड़ों और मंदिर के पुजारी का पालन करें।

संबंधित मार्गदर्शिकाएँ

• गरबा का अर्थ और आध्यात्मिक महत्व
• गरबा का इतिहास: गुजरात से दुनिया तक
• गरबा बनाम डांडिया रास: अंतर
• गरबा परिधान मार्गदर्शिका: चणिया चोली, केडियू और आभूषण
• शुरुआती लोगों के लिए गरबा: स्टेप्स, शिष्टाचार और बच्चे
• दशहरा मंत्र: आंतरिक शक्ति और रक्षा के लिए जप
• दशहरा / विजयादशमी 2026